上饶人均可支配收入为¥29,280，在全国309个纳入统计的城市中排名第175位，属于三线城市，在全部62个三线城市中排名第46。这一数字反映的是城镇非私营单位年平均工资水平，是衡量上饶整体收入状况的关键指标。
与全国309城平均水平¥34,363相比，上饶低于14.8%；与三线城市平均水平¥38,205相比，上饶低于23.4%。单纯看排名，上饶在全国309城中已经超过了134个城市。这个位置基本决定了上饶在区域人才竞争中的薪资吸引力。
上饶在江西省7个统计城市中排名垫底（第7名），与省内最高的南昌（¥49,091）相比低于40.4%，省内收入差距明显。
上饶¥29,280的人均可支配收入属于三线城市区间，收入绝对值不高，但当地生活成本同样处于较低水平。这类城市的“值不值”更多要看本地就业机会是否匹配个人发展预期，很多人选择留在这里，图的就是离家近、节奏慢、不内卷。
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